Diplomatura en Instructor/a de Mindfulness (8Ed)
Aprende a dirigir y coordinar espacios para la enseñanza de Mindfulness y promoción de la salud.
Ética basada en la práctica
Recomendaciones y link de ingreso a las clases 1-12 (leer atentamente).
Caja de herramientas (clase 1): Introducción a Mindfulness.
Video introductorio (clase 2): "Lo que podemos lograr con conciencia plena" de Hedy Kober.
Caja de herramientas (clase 2): Modelos y bases de la práctica de Mindfulness
Video introductorio (clase 3): "Relación entre la práctica y los cambios conductuales-cerebrales" de Dr. Richard J. Davidson.
Caja de herramientas (clase 3) Estrés y respuesta humana: cambio de paradigma y perspectiva unificada.
Video introductorio (clase 4) Entrevista a Ana Arrabé.
Caja de herramientas (clase 4) Respuesta al estrés mediada por Mindfulness: seminario con Ana Arrabé
¿Qué habilidades desarrollas al tomar el programa?
Promover la práctica de la Atención Plena en sí mismo y en otros.
Aplicar protocolos de trabajo basados en evidencia para la práctica de mindfulness
Guiar de manera individual y en grupo prácticas de mindfulness
Diseñar y coordinar espacios y sesiones para la enseñanza experiencial de mindfulnes
Evaluar los resultados de la práctica de mindfulness en las personas en contextos educativos, corporativos y privados
Conoce algunas de las experiencias de profesionales entrenados en el programa