Mindfulness y Promoción de la Salud

Ética basada en la práctica

Mindfulness es hoy, uno de los elementos fundamentales de diversos enfoques terapéuticos. La evidencia sobre su funcionalidad, pertinencia y aplicabilidad en el área de la salud mental y las ciencias del comportamiento ha sentado un precedente contundente y ha abierto un camino a una nueva forma de hacer terapia. La Diplomatura en Instructor/a de Mindfulness y Promoción de la Salud ha formado, a lo largo de los años de vigencia, a más de 400 alumnos dotándolos de un sólido marco de práctica personal y formación basada en evidencias. Abierto a profesionales de todo el mundo que desean incorporar una metodología y técnica coherente basada en mindfulness en su quehacer profesional, hoy se ofrece en su nueva edición.
Descarga el dossier

Programa:

    1. Sesión introductoria a la 13 edición del programa.

    1. Calendario académico oficial de la formación (CAO)

    2. Recomendaciones y link de ingreso a las clases en vivo 1-12 (leer atentamente).

    3. Cuestionario de Ingreso a la formación de Instructor en Mindfulness (IMTA). Debe realizar este cuestionario a fin de ingresar al espacio académico de la formación.

    4. Como cursar cada clase (leer con atención- aplica para todas las clases de la formación).

    5. Sube una copia de tu titulación previa

    1. Grabación zoom de clase en vivo online

    2. Caja de herramientas (clase 1): Introducción a Mindfulness.

    3. Profundización Clase 1.

    4. Cuestionario de la clase 1 "Introducción a Mindfulness"

    1. Video introductorio (clase 2): "Lo que podemos lograr con conciencia plena" de Hedy Kober.

    2. Grabación zoom clase en vivo online

    3. Caja de herramientas (clase 2): Bases de la práctica de Mindfulness

    4. Profundización Clase 2

    5. Cuestionario de la clase 2 "Bases de la práctica de Mindfulness"

    1. Vídeo introductorio (clase 3) "La diferencia entre autoestima y autocompasión" Neff PhD.

    2. Grabación zoom clase en vivo online

    3. Caja de herramientas (clase 3): Compasión basada en Mindfulness.

    4. Profundización Clase 3

    5. Cuestionario Clase 3

    1. Video introductorio (clase 4): "Relación entre la práctica y los cambios conductuales-cerebrales" de Dr. Richard J. Davidson.

Encuadre

  • Gratis
  • guía de prácticas paso a paso y tutoría transversal.
  • Estándares de calidad internacional.
  • Diploma con sello de verificación digital de validez y certificación de competencias.

Perfil de egreso

¿Qué habilidades desarrollas al tomar el programa?

  • Promover la práctica de la Atención Plena en sí mismo y en otros.

  • Aplicar protocolos de trabajo basados en evidencia para la práctica de mindfulness

  • Guiar de manera individual y en grupo prácticas de mindfulness

  • Diseñar y coordinar  espacios y sesiones para la enseñanza experiencial de mindfulnes

  • Evaluar  los resultados de la práctica de mindfulness en las personas en contextos educativos, corporativos y privados

¿Qué dicen los egresados?

Conoce algunas de las experiencias de profesionales entrenados en el programa

Andrés Sandoval Ávila (México)

Psicólogo

Plan de estudios claro y muy completo para iniciarse en el mundo del Mindfulness a nivel profesional. Las herramientas para trabajar con grupos específicos, la base teórica clara y la experiencia del equipo docente, así como la invitación y profundización en la práctica diaria, hace la experiencia muy enriquecedora. Además, cuentan con un equipo docente de alta calidad humana y profesional.

Irina Martínez (México)

Educadora nivel primaria e infantil.

Resalto los fundamentos científicos del programa, integración de teoría y práctica; las lecturas y videos compartidos. Las meditaciones guiadas. Todo el fundamento científico. Ha sido una gran herramienta para mejorar mi relación con el estrés [...]. Me ha servido inmensamente con mis alumnos para integrar ejercicios de respiración, acciones que promueven la compasión y el no juicio.

Cinthia Acuña Vargas (México)

Psicóloga clínico

Me atrajo el perfil del instituto y sus formaciones, desde la promoción de la armonía y no desde el punto de vista más comercial. [...] El cursado me cambió la perspectiva de las situaciones. Profesionalmente, me enriqueció ya que es una herramienta con respaldo científico sobre su efectividad, con sustento teórico robusto y vinculación con la práctica. El cursado es vivencial y con ejemplos prácticos.

Conoce nuestras formaciones.